aftenens middag er utroligt let og kan gøres vegetarisk eller ej. Jeg var nødt til at bruge nogle polenta og havde et par dåser chili – kombinere for en let, velsmagende opskrift!
Ingredienser: Polenta Roll (tilberedt), 2 dåser vegetarisk chili, spinat og strimlet ost.
Mine mest aktuelle videoer
American Dirt Book Review
American Dirt Book Review
Flere videoer
0 sekunder på 12 minutter, 7 sekunder
Næste op
5 minutters løb opvarmning a
05:34
Direkte
00:00
08:21
12:07
Kørselsvejledning: Varm ovn til 350 grader. Skær polenta og placer på bunden af en gryde. Jeg brugte en polenta-rulle med soltørret tomat og hvidløg. Skær eller riv spinatblade og placer oven på polenta. Top med to dåser chili og spredt jævnt. Drys det med ost. Bages, indtil varm og ost er smeltet.
Det overførte ikke til en plade meget yndefuldt, men det var velsmagende! Det var lækkert ifølge Ben. Jeg spiste det ikke, fordi jeg brugte kød chili og ville have noget andet alligevel.
Før middagen havde jeg noget frugt. Jeg har lyst til frugt hele dagen!
Jeg lavede en betydelig salat til mig selv med masser af grøntsager, hummus og en veggie -burger
Og toast med spredbar feta på siden?
Nu nyder jeg tabt. Kan du sige afhængig?
Jeg har også på mig min opvarmende halspude, jeg fik til jul? tak mor!
Send mig projektmappen
Gemme