Da jeg spiste morgenmad kl. 06.45 var jeg klar til en stor snack (eller muligvis frokost) kl. 10, da jeg kom hjem fra arbejde. Jeg opvarmede rester – spaghetti i bunden og æg krymper med broccoli slaw på toppen.
Jeg ville kalde dette en snack, men føles lidt som om det er mere et måltid. Jeg tror, jeg går vejen for nogle og laver “måltid 1, 2, 3 …” i stedet for “morgenmad, frokost, snack …” i disse dage!
Mine seneste videoer
Marathon Training Day 5
Marathon Training Running Blog – Run Eat Gentag. Træningsplan Dag 5.
Flere videoer
0 sekunder på 4 minutter, 34 sekunder
Næste op
Løbende spids forbliver sund under Covid19 -udbruddet
02:25
Direkte
00:00
08:21
04:34
Lidt senere kaldte vandmelonen i køleskabet mit navn. Det er den dårlige del ved at arbejde hjemmefra – konstant adgang til et komplet køkken med gode ting!
“Frokost” (eller skal jeg sige måltid 3?) Kom omkring middag – en stor salat med grøntsager, kalkun, jordnøddeklædning og jordnødder.
Jeg tror, at tilføjelse af jordnødder til denne salat tog den til et andet fantastisk niveau. Gik lidt skør med de grønne løg, men jeg ser ikke ud til at få nogen venner i dag (eller i det mindste er det derfor, jeg fortæller mig selv, at jeg ikke har nogen).
Jeg fik en flok af disse caltratcalciumtugger på Blogher, men de er alle vaniljesmagede. Ønskede virkelig, at det var chokolade, fordi jeg spiser dem som en godbid for calcium-ness.
(Nataliejee.com)
Send mig projektmappen
Gemme
Deling er omsorgsfuld!
Del
Tweet
Pin
Del
Post
Del
Fortsæt med disse:
15 Hurtige snack -ideer
15 Hurtige snack -ideer
Hvad skal man spise, før du løber, og hvornår du skal spise. 15 Hurtige snack -ideer til nye løbere og træning til et halvmaraton
Hvad skal man spise, når du har løbet
Hvad skal man spise, når du har løbet
Hvad man skal spise efter at have løbet for at komme sig hurtigere. 15 Post Run Snack Ideas. Hvad skal jeg spise efter et løb? og tip til at hjælpe dig
Ingen Cook Meal Prep -tip
Ingen Cook Meal Prep -tip
Måltid forberedelse kan være let! Du behøver ikke at lave mad med hele måltider for at indstille dig til sunde valg. Tips til, hvordan man forbereder
3-2-1 grillet ost med grøntsager
3-2-1 grillet ost med grøntsager
Veggie grillet ostopskrift. Sund grillet ost til national grillet ostedag. Ægte Californiens mælk bedst grillet
De bedste bekræftelser for løbere
De bedste bekræftelser for løbere
Her er en liste med 51 positive bekræftelser for løbere. Jeg nævnte disse på Instagram i dag, fordi du måske ikke er klar over det
Gortons rejer skåle-nye komplette frosne måltider
Gortons rejer skåle-nye komplette frosne måltider
Gortons rejer skåle Nye frosne måltider – Tanker om rejer Soba Noodle Bowl og cremet svampe Risotto Bowl. Healt
⚡ af Shareaholic
.