, da vi sidst talte, var jeg freaking om en firben i mit hus. Det lykkedes mig at fange ham under en skål. Jeg var nødt til at gå til
4: 09: 43 – Interview med Hal Higdon, forfatter af Boston Marathon -bogen fra en løbers syn4: 09: 43 – Interview med Hal Higdon, forfatter af Boston Marathon -bogen fra en løbers syn
for et år siden i dag eksploderede to bomber nær Boston Marathon -målstregen. Angrebet dræbte 3 personer og sårede 264 tilskuere. Mine seneste videoer Løbende spids forbliver sund under Covid19
Cold Run warm OatmealCold Run warm Oatmeal
hello as well as happy Wednesday! Last night I packed up my running gear to take with me to boot camp. When it was over I strapped on my Garmin
Æg er det allerbedste proteinÆg er det allerbedste protein
Efter min fantastiske frokostdato gik jeg tilbage på arbejde. Vi havde en medlem af værdsættelsesfejring såvel som havde snacks! Jeg kan godt lide snacks. Der var ligeledes cookies i pauserummet.
Nye politikker for brødNye politikker for brød
Hej! I går gik jeg for at hænge ud med en ven, men holdt det utroligt afslappet i betragtning af, at planen var Sangria og papirkurven TV. Jeg har virkelig
Rigtige forslag til at lave nye vennerRigtige forslag til at lave nye venner
Hej! Jeg er blevet spurgt ‘Hvordan laver du nye venner som voksen?’ Et antal gange, fordi du starter RER. såvel som mens jeg joker om, at jeg kun har 1
Måltid 2 og måltid 3 alias frokost og frokostMåltid 2 og måltid 3 alias frokost og frokost
Da jeg spiste morgenmad kl. 06.45 var jeg klar til en stor snack (eller muligvis frokost) kl. 10, da jeg kom hjem fra arbejde. Jeg opvarmede rester – spaghetti i
Motivation mandag – Transformation GiveawayMotivation mandag – Transformation Giveaway
Hej såvel som glad mandag! Efter gårsdagens fejring fik jeg ikke sove indtil tæt på midnat, så jeg skulle stå op på 4 noget i morges. Så jeg trækkede efter
Lunch date in the sunLunch date in the sun
I have a lot of coupons that expire end of the year so I headed to whole Foods this morning to cash ‘em in. since I was there I figured
Chickpea danceChickpea dance
This afternoon I had a Chobani while trying to fend off the snack monster that lives inside me. It kinda worked (outside of half a Snickers protein bar I got